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Corazón zen

Autor: Ezra Bayda

El corazón zen es un libro cristalino. La lectura es ligera y fluida, tanto que a veces parece difícil comprender la profundidad de las experiencias que describe. En aras de la claridad, el autor divide el camino meditativo en tres fases, y así logra dibujar una imagen exhaustiva, simple, pero no simplista, del camino de la práctica. Según Bayda, el ego como 'yo', como personalidad, yo individual, necesita ser explorado para completar un camino espiritual completo, y esto ocurre en la fase 'yo'. Pero el conocimiento de uno mismo, de los mecanismos de defensa, de los patrones emocionales de uno, no agota la comprensión a la que la meditación da acceso. 'Ser consciente' y 'ser amable' no son solo las posibilidades reales del hombre, son su verdadera naturaleza. El autor ilustra los obstáculos, diferentes para cada uno, pero atribuibles a algunos mecanismos repetitivos, así como los pilares de la práctica y las cualidades necesarias para el despertar. No insiste en la primacía de una manera sobre la otra, a pesar de que se define a sí mismo como un maestro zen, y se enfoca más bien en un examen cuidadoso y exhaustivo de un camino de realización, expresando en toda su complejidad las vicisitudes humanas de alguien que ha buscado despertar y compasión. El volumen se completa con algunos consejos y ejercicios prácticos interesantes para acomodar todos los eventos de la vida, en lugar de huir, enojarse o tratar en vano de controlarlos.

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