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Amor en conciencia

Autor: Thich Nhat Hanh

Con sencillez, Thich Nhat Hanh se enfrenta a una de las emociones más fuertes, el amor, al presentar los 4 elementos cruciales para vivirla plenamente: para amar a los demás, uno debe amarse a sí mismo; el amor es entendimiento; la comprensión es compasión; La escucha profunda y las palabras de amor son manifestaciones esenciales de nuestros sentimientos. Un pequeño manual para llevar siempre contigo, lleno de ejercicios, meditaciones y prácticas para ser incluido en la vida cotidiana, para vivir con mayor serenidad y conciencia. Un texto para leer solo y con su pareja, para mejorar su vida emocional y de pareja.

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