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El arte de ser paciente

Autor: Dalai Lama

"Cualquier acción positiva", afirma un famoso texto budista, "puede ser destruida por un solo momento de ira".

Entre las muchas frases del pensamiento oriental, quizás ninguna nos resulte más familiar que esta. Fenómeno endémico de nuestra cultura, la ira es, de hecho, una de las raíces indiscutibles de la infelicidad, el sufrimiento, la discordia y la violencia que caracterizan a nuestro mundo.

Se manifiesta cientos de veces al día por los medios de comunicación.

Se encuentra en la forma en que se resuelven las disputas en nuestra sociedad; en la forma en que los líderes políticos se comportan en los pasillos del Parlamento; en el aumento de la violencia doméstica y el abuso de niños; en el sentido de auto-odio que impregna nuestra cultura.

El antídoto contra la ira es la paciencia, cultivada por casi todas las religiones y conocimientos ancestrales, pero elevada a un verdadero arte sólo por el budismo.
Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama, revela en este libro las principales técnicas del arte de la paciencia, y muestra cómo la paciencia no presupone pasividad y entrega en absoluto, sino, al contrario, firmeza y determinación de carácter.

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