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Las claves de la meditación diaria.

Autor: Tenzin Gyatso, XIV Dalai Lama

Hoy, la ciencia occidental ha acumulado una gran cantidad de conocimiento tecnológico, observa el Dalai Lama, pero aún parece muy limitado con respecto a la comprensión de la conciencia: y en ausencia de tal conocimiento profundo, incluso la utilidad de un excelente dominio del tema puede resultar cuestionable. Dado que el bien de la humanidad es el propósito principal del conocimiento, considero muy importante equilibrar el conocimiento de la conciencia, que se puede lograr a través de la experiencia interna y el conocimiento de la realidad material. Si nos acercamos a la investigación científica solo por un lado, sin tener en cuenta la conciencia interna, automáticamente descuidaremos la experiencia de nuestro sentimiento; Por ejemplo, las poderosas armas destructivas son un gran logro desde un punto de vista puramente tecnológico, pero en comparación con el bien de la humanidad, su valor es cuestionable. Creo que la investigación o el estudio de la conciencia no debe considerarse solo una prerrogativa de las religiones, sino que es importante para el conocimiento técnico, para el conocimiento humano. En este sentido, la filosofía oriental, y especialmente la filosofía budista, tiene algo que ofrecer al mundo moderno ". Esta es la contribución de la investigación realizada por el budismo sobre cómo funciona nuestra mente, una investigación que conduce al uso de la meditación diaria, que el Dalai Lama expone en este libro.

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